Каждое слово - во имя лучшей жизни!

Понедельник, 07 Сентябрь 2015

Как заставить себя работать после отпуска? Избранное

Оцените материал
(0 голосов)

elena.alexandrovaЕлена Александрова, исполнительный директор Студии управления временем BogushTime

Отпускное настроение не отпускает? Расслабились после жаркого лета? И вместо того, чтобы сконцентрироваться на работе, витаете в облаках?  

Подобная ситуация говорит о том, что человек не удовлетворен тем, чем занимается в принципе. На отдыхе ему было хорошо и он не хочет возвращаться туда, где ему плохо. У людей увлеченных, искренне любящих свою работу такого не происходит – они скучают по любимому занятию и нередко порываются работать даже во время отпуска.

Но если отпуск все же выбил вас из привычной колеи, то у вас есть два направления для «ремонта жизни» - косметический и капитальный. И в том и другом случае вам поможет планирование – это прекрасный способ навести порядок в работе, в мыслях и в жизни.

Когда нужно быстро привести себя в чувство и буквально заставить работать попробуйте применить несколько простых советов по планированию первого рабочего дня после отпуска:

1. Начните с простого – займитесь рутинными вопросами. При этом вы должны понимать, что рутина – это не то, что скучно, а то, что вы можете делать на автомате. Разберите документы, почту, создайте архив, отредактируйте базу данных, наведите порядок на рабочем месте, полейте цветы и т.п. Начните делать хоть что-нибудь, а процесс затянет.

2. Выделите время на общение с теми, кто вас замещал, и расспросите о том, что и как происходило в ваше отсутствие. Обязательно записывайте – это концентрирует внимание на важных деталях, позволит проконтролировать то, что вам «забыли» сообщить и при этом не перегружать память.

3. Обязательно за чашкой кофе расскажите коллегами о проведенном отпуске, похвастайтесь фотографиями и раздайте сувениры. Так вы плавно перейдете с темы отдыха на рабочие ситуации.

4. Обязательно пообщайтесь с руководителем. Это даст возможность понять, чего от вас ждут в самое ближайшее время и вы сможете сосредоточиться на самых важных задачах.

5. Вообще в первый рабочий день очень полезно общаться с коллегами. Взаимодействие с людьми, работающими в привычном режиме, поможет адаптироваться к рабочему ритму. А вот важные встречи постарайтесь не намечать, сначала разведайте обстановку.

6. В конце рабочего дня «выгрузите» на бумагу все задачи, идеи, мелкие поручения и незавершенные дела. Определитесь с датами, к которым это нужно выполнить. Если что-то можно передать другим людям – сделайте соответствующую отметку, чтобы на следующий день отдать задачу. И, наконец, если в списке задач есть несущественные или неактуальные – вычеркните. Так вы увидите то, на чем стоит сконцентрироваться, что все не так плохо, как казалось на первый взгляд, и что вы уже «по уши» в работе.

Если же вы готовы разобраться с ситуацией серьезно, то вам предстоит найти свою личную мотивацию к активным действиям. Для этого:

1. Выпишите всё, чего вы хотите от жизни. Список ваших желаний должен быть длинным, поэтому начинать мечтать с ручкой и планировщиком стоит уже во время отпуска. Поставьте даты, когда вы хотите получить желаемое, и суммы, во сколько примерно это вам обойдется.

Чтобы после отпуска человек с удовольствием впрягался в работу, он должен понимать, ради чего он это делает, что принесет ему работа и как поможет осуществлять мечты и достигать целей. Поэтому развивайте долгосрочное мышление, смотрите вперед и находите мотивацию к работе в своих заветных желаниях.

2. Если в списке ваших желаний есть то, чем вам по-настоящему хотелось бы заниматься в жизни - возьмите и проработайте их. Детализируйте, составьте короткий план из промежуточных задач и дат. Выпишите возможные препятствия на пути реализации ваших планов и определитесь, что вы сможете с ними сделать, готовы ли вы к работе над собой и чем вы готовы пожертвовать ради достижения ваших целей.

Возможно, пришло время сменить род деятельности, возможно, вам просто не хватает роста или вызова на вашей работе, а может вам просто стоит пойти поучиться или почитать дополнительную профессиональную литературу, чтобы открылось «второе дыхание» и вы снова нашли вдохновение в том, чем уже занимаетесь.

3. Независимо от принятых вами решений – распишите ваши цели и задачи по годам, а потом те, что нужно реализовать в ближайший год - по месяцам. И теперь, планируя день, вносите в него одну из задач или подзадач, которые у вас записаны на ближайший месяц.

Так вы сможете привязать свои желания к ежедневным действиям, так вы шаг за шагом будете приближаться к своим целям. Изо дня в день, получая даже незначительные, но ощутимые результаты – вы создадите постоянную мотивацию к действиям, работе, активной жизни. Потому что единственное, что нас по-настоящему мотивирует и вдохновляет – это наши достижения и результаты.

Поставьте важные для вас цели, привяжите их к ежедневным действиям и регулярно получайте результаты. И тогда вам больше никогда не придется заставлять себя включаться в работу, потому что у вас есть мотивация к действию.

Просмотров 1744 раз

Похожие материалы (по тегу)

Контакты

ТОО «PharmReview». 

Тел.: +7 707 738 99 70.

Директор: Ольга Баимбетова

(e-mail: baimbetova.o@mail.ru).

Scroll to top